Blog de Escuela Fisioterapia Online

¿Te han diagnosticado una pierna mas corta que la otra?

🔥No cometas este ERROR

Actualizado el 05 de marzo de 2023

La tendinitis, la osteoartritis, la capsulitis adhesiva y el hombro congelado son las causas más comunes de dolor en el hombro. ¿Cómo llegar a un diagnóstico y planificar las terapias sin recurrir inmediatamente a la cirugía?

Actualizado el 19 de febrero de 2023

Los 7 mejores ejercicios para la buena postura de la espalda

Los 7 mejores ejercicios con Balón Suizo o esferodinamia de entrenamiento para tener una correcta postura de la espalda y así, prevenir o evitar futuros problemas

Actualizado el 19 de febrero de 2023

Respiración diafragmática y Postura

La respiración diafragmática es una técnica de respiración que implica el uso del diafragma en lugar de los músculos del pecho para respirar. Esto puede ayudar a reducir el estrés y la tensión en la espalda, así como mejorar la postura y la respiración.

Actualizado el 09 de febrero de 2023